Indonesische rendang met gado gado en zilvervliesrijst
Lichtpittige Indonesische rendang met gado gado, sperziebonen, een smeuïge satésaus en zilvervliesrijst.
Over indonesische rendang met gado gado en zilvervliesrijst
MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
oven 30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
-
Indonesische rendang met gado gado en zilvervliesrijst is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houdt wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
30% zilvervliesrijst (gebufferd azijn als conserverend ingrediënt), 18% runderpoulet (rundvlees), spitskool, sperziebonen, wortel, kokosmelk (kokosextract, emulgator: polyoxyethyleensorbitaanmonostearaat, water), boemboe (ui, suiker, kruiden en specerijen (paprika, gember, knoflook, sereh, laos, purut, zout, gemalen rode peper), voedingszuren: azijnzuur, melkzuur, citroenzuur, conserveermiddelen: kaliumsorbaat en natriumbenzoaat), PINDAkaas, EI (zout, voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: azijnzuur, voedingszuur: trinatriumcitraat), sjalot, knoflook, zonnebloemolie, gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), ketjap (SOJA,TARWE, conserveermiddel: kaliumsorbaat), bruine roux (TARWEBLOEM), groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), gember, seroendeng (PINDA`S), limoensap (conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), suiker, zeezout (anti-klontermiddel: natriumferrocyanide), sambal (zuurteregelaar: azijnzuur, citroenzuur, verdikkingsmiddel: guargom, raapolie, conserveermiddel: kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), kokos, sereh, knoflookpuree (voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), limoenblad, kruiden, specerijen(MOSTERD)
De maaltijd bevat de volgende allergenen: gluten, tarwe, pinda, ei, sulfiet, noten, soja en mosterd
Bewuste keuze
Deze maaltijden passen binnen een gebalanceerd voedingspatroon. Met alles wat een gezonde maaltijd hoort te hebben, voor een gezond eetpatroon maak je ook gedurende dag bewust keuzes om tot een gezonde zout- en vetinname te komen.
Voedingswaarden per 100g
Energie
138kCal / 578kJ
Vetten
6,4g
waarvan verzadigde vetzuren
2,7g
Koolhydraten
13,1g
waarvan suikers
3,0g
Eiwit
6,6g
Zout
0,6g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.