Groenten spaghetti bolognese met groenten en kaas
Een Italiaanse klassieker maar dan anders! Spaghetti van pastinaak in bolognesesaus met oude kaas, paprika, courgette, champignons en tomaatjes.
Over groenten spaghetti bolognese met groenten en kaas
MAGNETRON
4 min. 600W
OVEN
oven 30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
-
Groenten spaghetti bolognese met groenten en kaas is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houdt wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
30% Courgette spaghetti , 19% tomatenpulp ( tomatensap, zuurteregelaar: citroenzuur), 11% rundergehakt (rundvlees, water, zeezout), 8% snoeptomaat, 6% parmezaan (MELK, zout, stremsel), paprika, 5% courgette, champignon, rode ui, bleekSELDERIJ, champignons, tomatenpuree (tomaat), gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), knoflook, balsamicoazijn (wijnazijn SULFIET, geconcentreerde duivenmost SULFIET, karamel SULFIET), groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), bieslook, peterselie, tapenade (zonnebloemolie, groene olijven, zwarte olijven , zongedroogde tomaten, geroosterde paprika, water, knoflook, azijn, suiker, extra vergine olijfolie, specerijen, citroensap), cajun kruiden (specerijen), gedroogde italiaanse kruiden (specerijen), italiaanse kruiden (rode ui, peterselie, basilicum, knoflook, tijm, oregano), sambal (spaanse peper, wortel, zout, paprika, zuurteregelaar: azijnzuur, citroenzuur, verdikkingsmiddel: guargom, raapolie, conserveermiddel: kaliumsorbaat, natriumbenzoaat, aroma, citroensapconcentraat, zuurteregelaar: azijnzuur, citroenzuur), paneer (PANEERMEEL), ( zout, voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET)
De maaltijd bevat de volgende allergenen: melk, lactose, sulfiet, selderij, gluten, tarwe en rogge
Bewuste keuze
Deze maaltijden passen binnen een gebalanceerd voedingspatroon. Met alles wat een gezonde maaltijd hoort te hebben, voor een gezond eetpatroon maak je ook gedurende dag bewust keuzes om tot een gezonde zout- en vetinname te komen.
Voedingswaarden per 100g
Energie
69kCal / 289kJ
Vetten
4,3g
waarvan verzadigde vetzuren
2,4g
Koolhydraten
2,6g
waarvan suikers
1,9g
Eiwit
4,7g
Zout
0,4g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.