4.1 gemiddeld
Hollandse stoof-filosoof met smeuïge aardappelpuree
Een oud-Hollands gerecht: filosoof met een smeuïge aardappelpuree, bleekselderij en wortel. Hollandse stoof-filosoof met aardappelpuree.
Over hollandse stoof-filosoof met smeuïge aardappelpuree
MAGNETRON
4 min. 600W
OVEN
oven 30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
-
Hollandse stoof-filosoof met smeuïge aardappelpuree is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houdt wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
28% aardappelen, 22% runderpoulet (rundvlees), 11% ui, 11% bruine bonen (water, zout, verstevigingsmiddel: calciumchloride, antioxidant: calciumdinatriumethyleendiaminetetraäcetaat), appel, kookROOM (MELK, zetmeel), 4% wortel, 4% bleekSELDERIJ, conserveermiddel: gebufferd azijn, gedroogde appel (conserveermiddel: natriummetabiSULFIET), PANEERMEEL (TARWEbloem), vloeibare margarine (BOTERolie, emulgatoren: mono- en diglyceriden van vetzuren, weipoeder (MELK), antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, alfa-tocoferol, BOTERaroma), knoflook, knoflookpuree (voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), bruine roux (TARWEbloem), zeezout (anti-klontermiddel: natriumferrocyanide), groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), vleeskruiden, speculaaskruiden, zonnebloemolie
De maaltijd bevat de volgende allergenen: selderij, gluten, tarwe, sulfiet, melk en lactose
Bewuste keuze
Deze maaltijden passen binnen een gebalanceerd voedingspatroon. Met alles wat een gezonde maaltijd hoort te hebben, voor een gezond eetpatroon maak je ook gedurende dag bewust keuzes om tot een gezonde zout- en vetinname te komen.
Voedingswaarden per 100g
Energie
113kCal / 473kJ
Vetten
4,3g
waarvan verzadigde vetzuren
2,0g
Koolhydraten
11,0g
waarvan suikers
3,5g
Eiwit
6,5g
Zout
0,5g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.