Gizado: Portugese stoofpot met zilvervliesrijst

Gizado: Portugese stoofpot met zilvervliesrijst

Een langzaam gegaarde stoofpot van rund, zilvervliesrijst, sperzieboontjes, paprika en een topping van knoflook en peterselie.
Portie
450gr€ 7,99
Gezondste keuzeGezondste keuze
Eiwitten

Eiwitten zijn goed voor je spieren, ze dragen bij aan het behoud en de opbouw ervan. (Meer info)

Eiwitten
Verzadigd vet

Deze maaltijd heeft een laag gehalte verzadigd vet. Daarmee zorg je goed voor je hart en bloedvaten. (Meer info)

Verzadigd vet
Boordevol groente

Uit groenten haal je vitamines, mineralen, vezels en andere beschermende stoffen. Goed voor je spijsvertering en stoelgang. (Meer info)

Boordevol groente

Over gizado: portugese stoofpot met zilvervliesrijst

MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
Je krijgt dit product gekoeld thuisbezorgd
Onze maaltijden zijn vers het allerlekkerst, maar je kunt ze wel invriezen. Ze zijn dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft ze niet te ontdooien voor het opwarmen, houd wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
Gezondste keuze
Maaltijden uit de Gezondste keuze zijn de beste keuze voor elke dag. Met veel groenten en voldoende eiwitten, minder zout en verzadigd vet en geen toegevoegde suikers.
Voedingswaarden per 100g
Energie
113kCal / 474kJ
Vetten
4,4g
waarvan verzadigde vetzuren
2,0g
Koolhydraten
11,4g
waarvan suikers
1,7g
Eiwit
6,0g
Zout
0,3g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.