Zonnevis met bospeen en rosti
Heerlijke zonnevis in een peterseliesaus met bospeen, doperwten en krokante rösti rondjes.
Over zonnevis met bospeen en rosti
MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
oven 30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
-
Zonnevis met bospeen en rosti is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houdt wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
28% rosti (aardappelen, zonnebloemolie, aardappelvlokken, zout, kruiden, dextrose, uienpoeder, knoflookpoeder, aroma), 21% ZONNEVIS ((Zeus capensis), raapzaadolie, suiker, dextrose, azijn, antioxidant: citroenzuur), 18% wortel, 12% tuinerwten, water, kookROOM (MELK, ROOM, zetmeel), botersaus (MELK, TARWE, bakmiddel: natriumwaterstofcarbonaat, mononatriumcitraat, calciumcarbonaat, SULFIET, voedingszuur: citroenzuur), roux (TARWE), gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), 0,3% peterselie, vloeibare margarine (emulgatoren: mono- en diglyceriden van vetzuren, zonnebloemlecithine, MELK, antioxidanten: ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol), groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), zeezout ( anti-klontermiddel: natriumferrocyanide)
De maaltijd bevat de volgende allergenen: melk, lactose, gluten, sulfiet en vis
Bewuste keuze
Deze maaltijden passen binnen een gebalanceerd voedingspatroon. Met alles wat een gezonde maaltijd hoort te hebben, voor een gezond eetpatroon maak je ook gedurende dag bewust keuzes om tot een gezonde zout- en vetinname te komen.
Voedingswaarden per 100g
Energie
152kCal / 592kJ
Vetten
6,8g
waarvan verzadigde vetzuren
2,4g
Koolhydraten
12,1g
waarvan suikers
2,3g
Eiwit
9,0g
Zout
0,6g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.