Zoete aardappelschotel met falafelballetjes
Heerlijk comfortfood, deze schotel van zoete aardappel met spinazie, paprika en falafelballetjes. Op smaak gemaakt met knoflook en ui.
Over zoete aardappelschotel met falafelballetjes
MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
oven 30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
-
Zoete aardappelschotel met falafelballetjes is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houdt wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
30% zoete aardappel, spinazie, 21% falafel (kikkererwten, ui, zonnebloemolie, TARWEgriesmeel, peterselie, maiszetmeel, zout, kruiden, bakmiddel: natriumcarbonaat), paprika, KAAS oud 48+ (gepasteuriseerde koeMELK, zout, zuursel, stremsel, conserveermiddel: natriumnitraat, kleurstof: carotenen), kookROOM (MELK, zetmeel), groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), knoflookpuree (voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), ui, knoflook, kruidenmix, zonnebloemolie, cajun kruiden, zeezout (anti-klontermiddel: natriumferrocyanide)
De maaltijd bevat de volgende allergenen: sulfiet, melk, lactose, gluten en tarwe
Bewuste keuze
Deze maaltijden passen binnen een gebalanceerd voedingspatroon. Met alles wat een gezonde maaltijd hoort te hebben, voor een gezond eetpatroon maak je ook gedurende dag bewust keuzes om tot een gezonde zout- en vetinname te komen.
Voedingswaarden per 100g
Energie
124kCal / 520kJ
Vetten
5,5g
waarvan verzadigde vetzuren
2,2g
Koolhydraten
13,0g
waarvan suikers
2,8g
Eiwit
4,5g
Zout
0,6g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.