Curry met bloemkool, vegetarische kip en rijst

Curry met bloemkool, vegetarische kip en rijst

Wist je dat curry een veelzijdig gerecht is? Deze week staat er een variant met bloemkool, rozijnen, vegetarische kipstukjes en vermicelli rijst op het menu!
Bewuste keuzeBewuste keuze
VegetarischVegetarisch
Boordevol groente

Uit groenten haal je vitamines, mineralen, vezels en andere beschermende stoffen. Goed voor je spijsvertering en stoelgang. (Meer info)

Boordevol groente
Thiamine

Deze maaltijd draagt bij aan een goede werking van je zenuwen en hartspier, dankzij thiamine. (Meer info)

Thiamine
Vleesvervangers

In deze maaltijd zit een volwaardige vleesvervangers met vitamine B12. (Meer info)

Vleesvervangers

Over curry met bloemkool, vegetarische kip en rijst

MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
Je krijgt dit product gekoeld thuisbezorgd
curry met bloemkool, vegetarische kip en rijst is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houd wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
Bewuste keuze
Deze maaltijden passen binnen een gebalanceerd voedingspatroon. Met alles wat een gezonde maaltijd hoort te hebben, voor een gezond eetpatroon maak je ook gedurende dag bewust keuzes om tot een gezonde zout- en vetinname te komen.
Voedingswaarden per 100g
Energie
198kCal / 551kJ
Vetten
5,2g
waarvan verzadigde vetzuren
2,9g
Koolhydraten
15,9g
waarvan suikers
2,6g
Eiwit
6,2g
Zout
0,5g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.