Hoe groot zijn de porties?

We bieden bijna al onze maaltijden in drie portiegroottes aan: 350, 450 en 600 gram. Meer over welke portie voor jou het meest geschikt is lees je hier!

Worden de maaltijden minder lekker van het verwarmen in de magnetron?

Nee. We houden er bij het bereiden van de maaltijden al rekening mee dat je de maaltijden thuis nog een keer verwarmt. Hierdoor blijven de groenten ook na het opwarmen lekker knapperig en is de pasta of aardappel altijd perfect gegaard. De smaak én de vitamines blijven behouden.

Zijn kant-en-klaarmaaltijden gezond?

Onze kant-en-klaarmaaltijden zijn zeker gezond! Het grootste gedeelte van onze maaltijden bestaat namelijk uit versproducten. Verder weten wij precies wie onze leveranciers zijn en waar onze producten vandaan komen. De ingrediënten die wij inkopen moeten aan onze strenge eisen voldoen. Ook tijdens het koken van de gerechten streven wij ernaar om zoveel mogelijk onnodige toevoegingen achterwege te laten.

Wat is de houdbaarheid van de maaltijden?

Onze maaltijden blijven 5 dagen vers in de koelkast. Soms wijkt dit een beetje af, dat zul je altijd op de maaltijdpagina én op het etiket vermeld zien staan. Wil je ze langer bewaren? In de vriezer blijven ze 30 dagen goed. Vers smaken ze natuurlijk het allerlekkerst!

Gebruiken jullie kleur-, geur- of smaakstoffen in jullie maaltijden?

Wij houden van puur eten. Van verse groenten, natuurlijke smaakmakers en lekkere kruiden. Je vindt in onze maaltijden dan ook alleen toegevoegde geur -, kleur- of smaakstoffen als dit echt nodig is.

Zijn jullie maaltijden gezond?

Ja, onze maaltijden zijn zeker gezond! Het grootste deel bestaat uit verse ingrediënten, zorgvuldig gekozen bij leveranciers die aan onze strenge kwaliteitseisen voldoen. Tijdens het koken vermijden onze chefs zoveel mogelijk onnodige toevoegingen, zodat je geniet van pure smaken. Daarnaast letten onze voedingsexperts op de juiste balans en voedingswaarden. Zij zorgen ervoor dat elke maaltijd voldoende groenten, eiwitten, goede vetten en koolhydraten bevatten. Op het menu helpen we je graag bij het kiezen met onze labels, zodat jij precies weet welke maaltijden aansluiten bij jouw wensen. Suikerarm Eiwitrijk / bron van eiwitten Verlaagd in koolhydraten Verlaagd in zout

Wanneer bezorgen jullie bij mij?

We zijn op meerdere dagen per week bij je in de buurt! Als je je eerste maaltijd aan je winkelmand toevoegt, vragen we om je postcode. Je kan dan precies zien op welke momenten we je maaltijd of maaltijdbox kunnen bezorgen, in tijdvakken van vier uur. Één dag voor levering krijg je een tijdvak van 1,5 uur waarin jouw maaltijd komt.

Is er een minimum aantal maaltijden dat ik moet bestellen per bezorgmoment?

Ja, je moet minimaal 2 maaltijden per bezorgmoment bestellen. Voor de bezorging betaal je gebruikelijk € 1,99. Heb je een Gold-status? Dan profiteer je van gratis bezorging.

Wie bezorgt de maaltijden bij mij thuis?

Uitgekookt werkt voornamelijk met vaste bezorgers. Daardoor herken jij je bezorger misschien wel. Ook leert de bezorger op deze manier wat jouw wensen zijn, waardoor hij of zij hier rekening mee kan houden. Zodra de bezorger de maaltijden bij jou bezorgt, kun je ook meteen een nieuwe bestelling doorgeven. De bezorger geeft jouw bestelling door aan Uitgekookt, waardoor jij de week erop weer nieuwe versgekookte maaltijden aan huis bezorgd krijgt.

Hoe bestel en betaal ik de maaltijden?

Onze maaltijden kun je dit eenvoudig bestellen op onze website of app. Wil je liever telefonisch bestellen? Dat kan natuurlijk ook van maandag t/m vrijdag op 085-0406065. Betaal eenvoudig via iDeal, PayPal of via een automatische incasso. Bestel je telefonisch? Dan verloopt de betaling altijd via een automatische incasso. Je ontvangt dan aan het begin van elke week een factuur. Het bedrag wordt dezelfde week afgeschreven.

Wat betekent Gold-voordeel?

Goede service vinden we vanzelfsprekend voor al onze klanten. Voor nieuwe en trouwe klanten doen we daar met Gold iets extra's bij: zolang jij wekelijks geniet van minimaal vier maaltijden, verdien jij gratis exclusieve voordelen. Van een vaste lage prijs tot gratis bezorging.

Moet ik een abonnement nemen?

Nee. Je kunt zowel onze maaltijden als maaltijdboxen eenmalig en vrijblijvend bestellen. Heb je de smaak daarna te pakken? Dan kan een abonnement een uitkomst voor je zijn. Zo helpen wij je nog makkelijker lekker en gezond te eten. Bij een abonnement krijg je wekelijks maaltijden aan huis bezorgd en hoef je nergens meer over na te denken.

Wanneer moet ik uiterlijk mijn bestelling doorgeven?

In de meeste gevallen kun je tot drie dagen voor een bezorgdag bestellen. Er kunnen afwijkingen zijn vanwege je postcodegebied. Ook kunnen één of meerdere maaltijden eerder uitverkocht zijn door een beperkte beschikbaarheid van ingrediënten. Wacht dus niet te lang met bestellen.

Terug naar maaltijden

Spitskoolschotel met cashewnoten en vega gehakt

Deze spitskoolschotel is bereid met vegetarisch gehakt en aardappelpuree en we maken hem af met cashewnoten voor een extra bite.

Bewuste keuze Vegetarisch

Terug naar maaltijden

Spitskoolschotel met cashewnoten en vega gehakt

Deze spitskoolschotel is bereid met vegetarisch gehakt en aardappelpuree en we maken hem af met cashewnoten voor een extra bite.

Bewuste keuze Vegetarisch

Over spitskoolschotel met cashewnoten en vega gehakt

Voedingswaarden per 100g

Energie

139kcal / 584kJ

Vetten

waarvan verzadigde vetzuren

3,7g

Koolhydraten

10,3g

waarvan suikers

3,3g

Eiwit

5,3g

Zout

0,4g

Kan tarwe (gluten) en noten (walnoot, cashew) bevatten.

Over onze maaltijden

We bieden bijna al onze maaltijden in drie portiegroottes aan: 350, 450 en 600 gram. Meer over welke portie voor jou het meest geschikt is lees je hier!
Onze kant-en-klaarmaaltijden zijn zeker gezond! Het grootste gedeelte van onze maaltijden bestaat namelijk uit versproducten. Verder weten wij precies wie onze leveranciers zijn en waar onze producten vandaan komen. De ingrediënten die wij inkopen moeten aan onze strenge eisen voldoen. Ook tijdens het koken van de gerechten streven wij ernaar om zoveel mogelijk onnodige toevoegingen achterwege te laten.
Ja, onze maaltijden zijn zeker gezond! Het grootste deel bestaat uit verse ingrediënten, zorgvuldig gekozen bij leveranciers die aan onze strenge kwaliteitseisen voldoen. Tijdens het koken vermijden onze chefs zoveel mogelijk onnodige toevoegingen, zodat je geniet van pure smaken.
Daarnaast letten onze voedingsexperts op de juiste balans en voedingswaarden. Zij zorgen ervoor dat elke maaltijd voldoende groenten, eiwitten, goede vetten en koolhydraten bevatten. Op het menu helpen we je graag bij het kiezen met onze labels, zodat jij precies weet welke maaltijden aansluiten bij jouw wensen.
Suikerarm
Eiwitrijk / bron van eiwitten
Verlaagd in koolhydraten
Verlaagd in zout

Over de bezorging

We zijn op meerdere dagen per week bij je in de buurt! Als je je eerste maaltijd aan je winkelmand toevoegt, vragen we om je postcode. Je kan dan precies zien op welke momenten we je maaltijd of maaltijdbox kunnen bezorgen, in tijdvakken van vier uur. Één dag voor levering krijg je een tijdvak van 1,5 uur waarin jouw maaltijd komt.
Uitgekookt werkt voornamelijk met vaste bezorgers. Daardoor herken jij je bezorger misschien wel. Ook leert de bezorger op deze manier wat jouw wensen zijn, waardoor hij of zij hier rekening mee kan houden. Zodra de bezorger de maaltijden bij jou bezorgt, kun je ook meteen een nieuwe bestelling doorgeven. De bezorger geeft jouw bestelling door aan Uitgekookt, waardoor jij de week erop weer nieuwe versgekookte maaltijden aan huis bezorgd krijgt.

Het bestellen

Onze maaltijden kun je dit eenvoudig bestellen op onze website of app. Wil je liever telefonisch bestellen? Dat kan natuurlijk ook van maandag t/m vrijdag op 085-0406065.
Betaal eenvoudig via iDeal, PayPal of via een automatische incasso. Bestel je telefonisch? Dan verloopt de betaling altijd via een automatische incasso. Je ontvangt dan aan het begin van elke week een factuur. Het bedrag wordt dezelfde week afgeschreven.