Nr. 1 van Nederland
8.9 uit 30.000+ beoordelingen
Gratis gekoeld aan huis bezorgd
In 4 minuten op tafel zonder te koken
Gezond, lekker en lekker makkelijk
Zalm hollandaise met bloemkoolpuree en broccoli
Zalm in een heerlijke hollandaisesaus met bloemkoolpuree en broccoli .
Bewuste keuze
Vis
4 gemiddeld
4 gemiddeld
Zalm hollandaise met bloemkoolpuree en broccoli
Zalm in een heerlijke hollandaisesaus met bloemkoolpuree en broccoli .
Bewuste keuze
Vis
Eiwitten
Eiwitten zijn goed voor je spieren, ze dragen bij aan het behoud en de opbouw ervan. (Meer info)
Maximaal 40 gram koolhydraten
Bij een koolhydraatarm dieet mag je 130 gram koolhydraten per dag. Je houdt dus nog ruimte over voor de rest van de dag. (Meer info)
Boordevol groente
Uit groenten haal je vitamines, mineralen, vezels en andere beschermende stoffen. Goed voor je spijsvertering en stoelgang. (Meer info)
Over zalm hollandaise met bloemkoolpuree en broccoli
MAGNETRON
4 min. 600W
OVEN
30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
Je krijgt dit product gekoeld thuisbezorgd
zalm hollandaise met bloemkoolpuree en broccoli is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houd wel rekening met een dubbele opwarmtijd.
Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
20% aardappelen, 20% broccoli, 18% bloemkool, 18% ZALM (VIS, koolzaadolie, TARWEBLOEM, gemodificeerd TARWEzetmeel, zout, peterselie, zuurteregelaar: natriumacetaat, dextrose, azijn, WEIpoeder (MELK)), water, kookROOM (MELK, zetmeel), 2% hollandaisesaus (TARWEbloem, gemodificeerd mais zetmeel, MELKpoeder, MELKeiwitpoeder, gedroogde glucosestroop, LACTOSE, zout, gistextract, bouillonpoeder, koolzaadeiwithydrolysaat, aardappelzetmeel, suiker, aroma, zonnebloemolie, maltodextrine, laurier, kruidnagel, kurkuma, citroensap poeder maltodextrine, WEIpoeder (MELK), natuurlijk aroma (MELK), voedingszuur: citroenzuur, witte peper gemalen), volle MELK, paprika, courgette, rode ui, pompoen, roomBOTER (MELK), gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), citroensap (conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), zeezout (anti-klontermiddel: natriumferrocyanide), vloeibare margarine (BOTERolie, emulgatoren: mono- en diglyceriden van vetzuren, WEIpoeder (MELK), antioxidanten: ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol, aroma), knoflookpuree (voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), zonnebloemolie, knoflook
De maaltijd zalm hollandaise met bloemkoolpuree en broccoli bevat de volgende allergenen: vis, gluten, tarwe, lactose, melk, sulfiet
Bewuste keuze
Deze maaltijden passen binnen een gebalanceerd voedingspatroon. Met alles wat een gezonde maaltijd hoort te hebben, voor een gezond eetpatroon maak je ook gedurende dag bewust keuzes om tot een gezonde zout- en vetinname te komen.
Voedingswaarden per 100g
Energie
111kCal / 463kJ
Vetten
6,4g
waarvan verzadigde vetzuren
2,1g
Koolhydraten
6,9g
waarvan suikers
1,8g
Eiwit
5,7g
Zout
0,6g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.