4.1 gemiddeld
Notenrijstpannetje met paddenstoelen in kerrie
Een rijstpannetje van notenrijst met tuinbonen en gebakken paddenstoelen in kerriesaus.
Over notenrijstpannetje met paddenstoelen in kerrie
MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
oven 30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
-
Notenrijstpannetje met paddenstoelen in kerrie is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houdt wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
28% basmati rijst (water, conserveermiddel: gebufferd azijn), 14% courgette, 11% champignons, 11% kastanje champignons, 10% tuinbonen, 5% shiitake, 4% cashewNOTEN (arachideolie (PINDA)), pompoenpitten, kookROOM (MELK, zetmeel), rozijnen (conserveermiddel: zwaveldioxide (SULFIET)), gebakken ui (TARWEbloem), groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), conserveermiddel: gebufferd azijn, knoflook, ui, vloeibare margarine (BOTERolie, emulgatoren: mono- en diglyceriden van vetzuren, weipoeder (MELK), antioxidanten: vetzuuresters van ascorbinezuur, alfa-tocoferol, BOTERaroma), blanke roux (TARWE), knoflookpuree (voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), peterselie, zonnebloemolie, 0,1% kerriepoeder (MOSTERD), citroensap (conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), kruidenmix, zeezout (anti-klontermiddel: natriumferrocyanide)
De maaltijd bevat de volgende allergenen: noten, pinda, gluten, tarwe, sulfiet, melk, lactose en mosterd
Gezondste keuze
Maaltijden uit de Gezondste keuze zijn de beste keuze voor elke dag. Met veel groenten en voldoende eiwitten, minder zout en verzadigd vet en geen toegevoegde suikers.
Voedingswaarden per 100g
Energie
129kCal / 546kJ
Vetten
5,0g
waarvan verzadigde vetzuren
1,5g
Koolhydraten
16,0g
waarvan suikers
2,8g
Eiwit
4,5g
Zout
0,3g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.