
Seizoensfruit - per maand beschreven
De eerste zoete aardbeien in de lente, een handje kersen op een warme zomerdag of een knapperige appel in de herfst: elk seizoen heeft zijn eigen smaken. Seizoensfruit is op z’n best wanneer het natuurlijk rijpt, precies op het juiste moment van het jaar. Door te kiezen voor fruit dat past bij het seizoen, geniet je niet alleen van meer smaak, maar maak je ook een bewuste en duurzame keuze.
Wat is seizoensfruit?
Seizoensfruit is fruit dat in een bepaalde periode van het jaar geoogst wordt. Denk aan aardbeien in de lente of appels in de herfst. Omdat dit fruit niet uit verre landen hoeft te komen of in verwarmde kassen wordt geteeld, is het vaak verser en smaakvoller. Bovendien is het meestal ook goedkoper en beter voor het milieu.
Welk fruit eet je in welk seizoen?
De wintermaanden draaien dus vooral om appels en peren, terwijl je in de zomer juist geniet van zacht fruit zoals aardbeien, kersen en bessen. Precies weten welk fruit in welk seizoen het lekkerst is? Wij zetten het hieronder voor je op een rij.
Seizoensfruit in de lente
Na de winter kun je weer genieten van fris lentefruit. In april, mei en juni komen de eerste zoete smaken weer terug. Dit fruit is op z’n lekkerst in de lente:
- Aardbeien
- Abrikozen
- Frambozen
- Kersen
- Nectarines
- Perziken
- Rode bessen

Seizoensfruit in de zomer
In de zomermaanden juli, augustus en september is er volop keuze. Dit is hét moment voor sappig en zoet fruit. Denk aan:
- Aardbeien
- Druiven
- Kersen
- Kiwi’s
- Meloenen
- Pruimen
- Sinaasappels
Seizoensfruit in de herfst
In de herfst verschuift het aanbod naar stevigere fruitsoorten. Minder zomers, maar zeker niet minder lekker. Je vindt in de schappen van de supermarkt dan onder andere:
- Appels
- Mandarijnen
- Peren
- Perziken
- Pruimen
- Stoofperen
Seizoensfruit in de winter
In de winter is het aanbod beperkter, maar nog steeds smaakvol. Je geniet dan, net als in de herfst, van:
- Appels
- Mandarijnen
- Sinaasappels
- Stoofperen

Kalender met seizoensfruit
Wil je precies weten welk fruit in welke maand in het seizoen is? Hieronder vind je een handig overzicht.
Januari Appel, peer
Februari Appel, peer
Maart Appel, peer
April Aardbei, appel, peer
Mei Aardbei, appel, peer
Juni Aardbei, kers, abrikoos, perzik, framboos
Juli Aardbei, kers, nectarine, perzik, bessen
Augustus Appel, peer, druif, pruim, meloen
September Appel, peer, druif, pruim
Oktober Appel, peer
November Appel, peer
December Appel, peer
Seizoensfruit van Uitgekookt
Bij Uitgekookt werken we samen met Johannes, een familiebedrijf dat net als Uitgekookt gelooft in kwaliteit en duurzaamheid. Dankzij deze samenwerking weten we precies wanneer fruit in het seizoen is, staan we dicht bij de teler en kunnen we écht vers fruit aanbieden
Daarnaast is ook de verpakking duurzaam. De fruitschalen zijn volledig recyclebaar en speciaal aangepast zodat ze stevig en netjes bij jou aankomen.
Fruit bestellen bij Uitgekookt
Wil je zelf genieten van vers seizoensfruit? Bij Uitgekookt kies je eenvoudig je favoriete fruit als aanvulling op je maaltijden. Naast het fruit van Johannes kun je ook kiezen voor een heerlijke fruitsalade, dan heb je van alles wat!

Wij koken graag, maar smullen ook van schrijven over eten! We geven je dan ook graag tips & tricks op het gebied van lekker en gezond eten en informeren over onze maaltijdservice.



