Oma's bakschotel met bruine bonen, spek en ui
Oma's bakschotel van gebakken krieltjes, bruine bonen, champignons, courgette, gebakken spek en ui en piccalilly.
Over oma's bakschotel met bruine bonen, spek en ui
MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
oven 30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
-
Oma's bakschotel met bruine bonen, spek en ui is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houdt wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
24% kriel aardappel, 17% bruine bonen (water, zout, verstevigingsmiddel: calciumchloride, antioxidant: calciumdinatriumethyleendiaminetetraäcetaat), 12% kastanjechampignon, 11% ui, 8% champignon, 8% courgette, water, 5% gebakken spekjes (varkensvlees, zout, natuurlijk aroma, zuurteregelaar: kaliumlactaat, conserveermiddelen: natriumnitriet, kaliumacetaten, antioxidant: natriumascorbaat, rook), natuurazijn (conserveermiddel: kaliummetabiSULFIET), conserveermiddel: gebufferd azijn, bloemkool, wortel, sperziebonen, zonnebloemolie, juspoeder, suiker, groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), aardappelzetmeel, knoflook, grove MOSTERD (MOSTERDZAAD), zeezout (anti-klontermiddel: natriumferrocyanide), tijm, rozemarijn, rode chilipeper, kerriepoeder (MOSTERD), kurkuma, gerookte paprikapoeder, gemalen gember, appelextract, nootmuskaat
De maaltijd bevat de volgende allergenen: mosterd en sulfiet
Bewuste keuze
Deze maaltijden passen binnen een gebalanceerd voedingspatroon. Met alles wat een gezonde maaltijd hoort te hebben, voor een gezond eetpatroon maak je ook gedurende dag bewust keuzes om tot een gezonde zout- en vetinname te komen.
Voedingswaarden per 100g
Energie
77kCal / 322kJ
Vetten
2,3g
waarvan verzadigde vetzuren
0,8g
Koolhydraten
8,6g
waarvan suikers
1,5g
Eiwit
4,0g
Zout
0,5g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.