Nr. 1 van Nederland
8.9 uit 10.000+ beoordelingen
Gratis gekoeld aan huis bezorgd
In 4 minuten op tafel zonder te koken
Gezond, lekker en lekker makkelijk
Gehaktschotel met aubergine, tomaat en kaas
Een gehaktschotel met aubergine, tomaat, aardappel, gegrilde groenten en een romige kaas
PostcodeVul je postcode in en zie de bezorgmomenten bij jou in de buurt.
Portie450gr€ 7,99
Bewuste keuze
4.1 gemiddeld
4.1 gemiddeld
Gehaktschotel met aubergine, tomaat en kaas
Een gehaktschotel met aubergine, tomaat, aardappel, gegrilde groenten en een romige kaas
PostcodeVul je postcode in en zie de bezorgmomenten bij jou in de buurt.
Portie450gr€ 7,99
Bewuste keuze
Eiwitten
Eiwitten zijn goed voor je spieren, ze dragen bij aan het behoud en de opbouw ervan. (Meer info)
Boordevol groente
Uit groenten haal je vitamines, mineralen, vezels en andere beschermende stoffen. Goed voor je spijsvertering en stoelgang. (Meer info)
Maximaal 40 gram koolhydraten
Bij een koolhydraatarm dieet mag je 130 gram koolhydraten per dag. Je houdt dus nog ruimte over voor de rest van de dag. (Meer info)
Over gehaktschotel met aubergine, tomaat en kaas
MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
Je krijgt dit product gekoeld thuisbezorgd
Onze maaltijden zijn vers het allerlekkerst, maar je kunt ze wel invriezen. Ze zijn dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft ze niet te ontdooien voor het opwarmen, houd wel rekening met een dubbele opwarmtijd.
Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
18% aubergine, 18% tomatenpulp (tomaten, tomatensap, zuurteregelaar: citroenzuur), 12% aardappel, 14% KAAS, 9% rundergehakt (rundvlees, water, zeezout), 5% courgette (courgette, zonnebloemolie), 5% gegrilde paprika (paprika, zonnebloemolie), 4% bleekSELDERIJ, rode ui, champignons, tomatenpuree, roux (TARWE), gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), gedroogde tomaat, knoflookpuree (voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), italiaanse kruiden (rode ui, peterselie, basilicum, knoflook, tijm, oregano), groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), cajun kruiden (groenten (tomaat, knoflook, ui), zout, kruiden (oregano, basilicum, bonenkruid, lavas specerijen paprika, peper, chilies)), gedroogde italiaanse kruiden (groenten (ui, knoflook, paprika), zout, kruiden (oregano, basilicum, laurier, tijm, rozemarijn), specerijen (nootmuskaat, peper)), balsamicoazijn (SULFIET)
De maaltijd gehaktschotel met aubergine, tomaat en kaas bevat de volgende allergenen: sulfiet, melk, gluten, selderij
Bewuste keuze
Deze maaltijden passen binnen een gebalanceerd voedingspatroon. Met alles wat een gezonde maaltijd hoort te hebben, voor een gezond eetpatroon maak je ook gedurende dag bewust keuzes om tot een gezonde zout- en vetinname te komen.
Voedingswaarden per 100g
Energie
109kCal / 465kJ
Vetten
6,23g
waarvan verzadigde vetzuren
3,53g
Koolhydraten
6,63g
waarvan suikers
2,74g
Eiwit
5,45g
Zout
0,66g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.