4 gemiddeld
Mihoen met kip in ketjapsaus en rode paprika
Een lekker Oosters gerecht: mihoen met gemarineerde kip in ketjapsaus en verse groenten, zoals rode paprika!
Over mihoen met kip in ketjapsaus en rode paprika
MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
oven 30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
-
Mihoen met kip in ketjapsaus en rode paprika is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houdt wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
28% mihoen (water, rijstpoeder, maïszetmeel, zonnebloemolie, witte wijn azijn), 20% kipfilet (tapiocazetmeel, dextrose, zuurteregelaars: kaliumacetaten, azijnzuur, melkzuur, zout), water, 10% wortel, 5% kastanje champignon, 5% paksoi, 5% ui, 5% paprika, 5% ketjap (suiker, water, SOJAsaus (water, SOJABONEN, zout, TARWE, conserveermiddel: kaliumsorbaat), aroma (SOJA), azijn, TARWEzetmeel, zout, karamel), knoflook, compound (SOJA, TARWE), natuurazijn (conserveermiddel: kaliummetabiSULFIET), maïszetmeel, conserveermiddel: gebufferd azijn, gemberpuree (voedingszuur: citroenzuur, stabilisatoren: guargom, xanthaangom, conserveermiddel: kaliumsorbaat), zonnebloemolie, suiker, groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), gember, peterselie, sambal (zuurteregelaar: azijnzuur, citroenzuur, verdikkingsmiddel: guargom, raapolie, conserveermiddel: kaliumsorbaat, natriumbenzoaat, aroma, citroensapconcentraat), rode chilipeper, kokos, komijnzaad, gemalen koriander
De maaltijd bevat de volgende allergenen: sulfiet, soja, gluten en tarwe
Gezondste keuze
Maaltijden uit de Gezondste keuze zijn de beste keuze voor elke dag. Met veel groenten en voldoende eiwitten, minder zout en verzadigd vet en geen toegevoegde suikers.
Voedingswaarden per 100g
Energie
82kCal / 343kJ
Vetten
1,2g
waarvan verzadigde vetzuren
0,2g
Koolhydraten
13,1g
waarvan suikers
4,2g
Eiwit
6,4g
Zout
0,3g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.