4.2 gemiddeld
Varkenshaas met champignon-roomsaus en rijst
Heerlijk malse varkenshaas in een champignon-roomsaus met basmatirijst en verse roerbakgroenten zoals sperziebonen en broccoli.
Over varkenshaas met champignon-roomsaus en rijst
MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
oven 30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
-
Varkenshaas met champignon-roomsaus en rijst is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houdt wel rekening met een dubbele opwarmtijd. Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
24% basmati rijst (water, conserveermiddel: gebufferd azijn), 22% varkenshaas medaillon (varkensvlees, conserveringsmiddel: natriumlactaat, kaliumacetaten, melkzuur, zout, gemodificeerd maiszetmeel, kruiden en specerijen, stabilisator: difosfaten, gebrande suiker), 9% sperziebonen, 9% romano bonen, 8% champignon, 7% kookROOM (MELK, zetmeel), 6% broccoli, water, volle MELK, ui, blanke roux (TARWE), conserveermiddel: gebufferd azijn, knoflookpuree (voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), sjalot, zonnebloemolie, peterselie, groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), knoflook, zeezout (anti-klontermiddel: natriumferrocyanide), nootmuskaat
De maaltijd bevat de volgende allergenen: melk, lactose, gluten, tarwe en sulfiet
Gezondste keuze
Maaltijden uit de Gezondste keuze zijn de beste keuze voor elke dag. Met veel groenten en voldoende eiwitten, minder zout en verzadigd vet en geen toegevoegde suikers.
Voedingswaarden per 100g
Energie
105kCal / 440kJ
Vetten
3,0g
waarvan verzadigde vetzuren
1,9g
Koolhydraten
10,8g
waarvan suikers
1,5g
Eiwit
7,1g
Zout
0,4g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.