Nr. 1 van Nederland
8.9 uit 30.000+ beoordelingen
Gratis gekoeld aan huis bezorgd
In 4 minuten op tafel zonder te koken
Gezond, lekker en lekker makkelijk
Oosterse kipdij met couscous en geitenkaas
Deze Oosterse maaltijd met kip, parelcouscous, geitenkaas en verse groenten zoals gegrilde aubergine. Bereid als een tajine.
Bewuste keuze
Oosterse kipdij met couscous en geitenkaas
Deze Oosterse maaltijd met kip, parelcouscous, geitenkaas en verse groenten zoals gegrilde aubergine. Bereid als een tajine.
Bewuste keuze
Eiwitten
Eiwitten zijn goed voor je spieren, ze dragen bij aan het behoud en de opbouw ervan. (Meer info)
Verzadigd vet
Deze maaltijd heeft een laag gehalte verzadigd vet. Daarmee zorg je goed voor je hart en bloedvaten. (Meer info)
Boordevol groente
Uit groenten haal je vitamines, mineralen, vezels en andere beschermende stoffen. Goed voor je spijsvertering en stoelgang. (Meer info)
Over oosterse kipdij met couscous en geitenkaas
MAGNETRON
4-5 min. 600W
OVEN
30 min. 120°C
BEWAREN
5 dagen
BEZORGING
Je krijgt dit product gekoeld thuisbezorgd
oosterse kipdij met couscous en geitenkaas is vers het allerlekkerst, maar je kunt deze ook invriezen. De maaltijd is dan nog 30 dagen houdbaar. Je hoeft hem niet te ontdooien voor het opwarmen, houd wel rekening met een dubbele opwarmtijd.
Wil je de hele week onze maaltijden eten? Dan kun je beter voor twee bezorgmomenten per week kiezen. Zo eet je elke dag lekker vers!
23% kipfilet ( dextrose, tapiocazetmeel, zout), water, wortel, koolrabi, 7% parelcouscous (durum TARWE griesmeel), 7% geitenkaas (geitenroomKAAS, geitenMELK, zuursel, microbieel stremsel, antiklontermiddel: cellulosepoeder, zout, conserveermiddel: kaliumsorbaat), gegrilde aubergine (zonnebloemolie), ketjap (SOJAsaus, SOJABONEN, TARWE, conserveermiddel: kaliumsorbaat, aroma SOJA, TARWEZETMEEL), waspeen, paprika, sperziebonen, courgette, bleekSELDERIJ, rode ui, zonnebloemolie, knoflook, gemberpuree (voedingszuur: citroenzuur, stabilisatoren: guargom, xanthaangom, conserveermiddel: kaliumsorbaat), gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), ras el hanout (kurkuma, korianderzaad, paprikapoeder, komijnzaad, witte peper, uipoeder, gember, kaneel, kardemom, zout zoethoutwortelpoeder), sambal (zuurteregelaar: azijnzuur, citroenzuur, verdikkingsmiddel: guargom, conserveermiddel: kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), komijnzaad, aardappelzetmeel, dragon, gemalen koriander, suiker, natuurazijn (conserveermiddel: kaliummetabiSULFIET), peterselie, chinese vijfkruidenmix (venkelzaad, steranijs, kaneel, kardemom, kruidnagel)
De maaltijd oosterse kipdij met couscous en geitenkaas bevat de volgende allergenen: gluten, tarwe, selderij, sulfiet, soja, melk
Bewuste keuze
Deze maaltijden passen binnen een gebalanceerd voedingspatroon. Met alles wat een gezonde maaltijd hoort te hebben, voor een gezond eetpatroon maak je ook gedurende dag bewust keuzes om tot een gezonde zout- en vetinname te komen.
Voedingswaarden per 100g
Energie
106kCal / 445kJ
Vetten
3,6g
waarvan verzadigde vetzuren
1,4g
Koolhydraten
11,2g
waarvan suikers
3,3g
Eiwit
7,2g
Zout
0,5g
Kan sporen van gluten en noten bevatten.